10 lecții de viață pe care copilul tău le învață de la cursul de dans
Putem învăța ceva pozitiv din tot ceea ce facem în viață, iar dansul nu face excepție. In acest articol vom arunca o privire la unele dintre lucrurile pe care le invatam prin dans.
- Fii disciplinat
Reprezintă una dintre cele mai importante calități. Învățând o rutină de dans, respectând regulile dansului și codul vestimentar, fiind perseverenti până când obținem totul asa cum trebuie, devenim disciplinati. Autodisciplina este esentiala pentru a avansa ca artist.
- Fii perseverent
Atingerea întregului potențial nu este doar talent, ci și perseverență, practică și angajament. Disciplina și perseverența merg, adesea, mâna-n mâna. De-a lungul vieții, această trăsătură de caracter poate fi diferența dintre succes și eșec tot ceea ce facem. Dansul poate fi greu de învățat și de executat corect, iar sala de dans este un teren minunat de antrenament pentru dezvoltarea perseverenței. Există momente în care sunteți convins că „nu veți obține”, dar toate fac click brusc și se reunesc. Viața este la fel. Dansul ajută la dezvoltarea acestor abilități, arătând copiilor lucrurile minunate care se pot întâmpla atunci când se repetă, repetă, repetă.
- Fii dedicat
Dacă va doriți cu adevărat să deveniți dansatori de excepție, atunci este nevoie de multă dăruire. Trebuie să-ți dorești cu adevărat. Această lecție poate fi transmisă altor lucruri pe care doriți să le atingeți în viață.
- Ai incredere in tine
Fiecare părinte își dorește pentru copilul său să crească fericit, sănătos și cu un puternic sentiment de respect de sine. Dansul îi ajută pe copii să-și formeze o părere pozitivă despre ei înșiși – și își adâncesc simțul demnității – oferind oportunități de a exersa abilități, de a îndeplini obiective, de a primi încurajari și de a-și dezvolta respectul pentru corp. Singura competiție esti TU!
- Înțelegerea faptului că a primi critici este un lucru constructiv
Dansatorii sunt învățați de la o vârstă fragedă că a fi corectat este un lucru bun și nu ceva de care trebuie să te temi. Când un coregraf numește un student și îl corectează, este pentru că el crede în potențialul cursantului. Nu este de mirare că cei care sunt dansatori răspund în mod pozitiv la critici și îndrumări, văzând-o ca o oportunitate de a crește și de a îmbunătăți, mai degrabă decât un atac personal.
- Munca grea trebuie făcută cu zâmbet
Dansul este un sport și la fel ca în oricare altul, este susceptibil la accidentări.
Ceea ce il face atât de diferit de orice altă activitate este că trebuie să o faceți să pară fără efort.
Imaginați-vă că trebuie să ridicați greutăți în timp ce arătați grațios și fără efort, totul cu un zâmbet înghesuit pe față. Din aceasta înveți că există frumusețea care vine împreună cu munca grea, iar asta te ajută si în alte domenii ale vieții tale.
- Respiră adânc înainte să începi
În unele exerciții, introducerea înainte de începerea dansului este o respirație coregrafică. Această practică devine adânc înrădăcinată în mintea unui dansator, așa că atunci când viața începe să devină grea, este normal să respire adânc pentru a calma sistemul nervos.
- Dă o mana de ajutor/ Cere ajutor
Dansatorii se sprijină unul pe celălalt. În viață, acest lucru creează o persoană dispusă să-i înveselească pe alții, să ofere feedback constructiv, să colaboreze și să-i îndrume pentru a permite tuturor să își atingă potențialul. Pe de altă parte, te învață, de asemenea, să știi să ceri ajutor când este nevoie.
- Trebuie să vă mențineți corpul sănătos
Dansatorii își cunosc corpul mai bine decât oricine altcineva. Ca sportivi, ei sunt învățați cum să se alimenteze corect cu tipurile potrivite de alimente. Știu, de asemenea, că se întâmplă accidente și este important să-ți iei timpul liber și să te odihnești. Ascultarea corpului tău este atât de importantă în viață, ceea ce îți spune corpul te ajută să iei decizii inteligente, cum ar fi să mănânci o salată din când în când sau să te odihnesti când ești într-adevăr obosit.
- Respectul
Respectul începe cu purtarea ținutei de dans necesare, inclusiv cu părul legat corespunzător. Respectul pentru clasă. Coregraful și cursantii sunt învățați sa vina la timp la antrenament, ascultând liniștiti instructorul, luând rândul cu colegii de dans fără plângeri. Este o forma de respect de sine.
Indiferent de calea parcursă în viață, dansul te învață cum să fii independent, cum să lupți pentru ceea ce vrei, cum să trăiești sănătos și cum să fii recunoscător pentru tot ceea ce ai.
